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简单动作查看心脏功能是否正常

时间:2016-03-18

Pin测试法:
静坐5分钟测得10秒钟心率×6得出一分钟心率a。 
接着每秒钟做一次蹲起运动,连续30秒钟。30bp/m.紧接着测10秒钟心率×6得出一分钟心率b。 
测完后休息2分钟测接着测10秒钟心率×6得出2分钟心率c。


Pin指数=(a+c-b)÷2 
小于等于0最好,1~5很好,6~10一般,11~15不好,大于等于16很差。

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