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跑步机减震避震系统介绍

时间:2016-03-18

人在跑步机上面运动时,人的鞋底其实是在跑步机的跑板上作了相对较长的距离停留的,就如图上显示的一样,它的步骤是:
第一步:人的鞋底首先是接触跑步机跑带的前端区域,既图中的冲击区,在这个区域,人对跑步机的冲击是最大的,同时跑步机对人的膝关节的撞击也是最大的,所以去冲击区的减震要求是最高的,也是跑步机减震系统的核心技术所在的区域。
第二步:随着撞击以后,由于跑步机跑带的运转,跑带带着人的脚往后运转,这个时候会经过一个滑行的区域,这个区域就是所谓的过渡区,在过渡区主要的力量不是撞击产生的冲量,而是鞋底于跑带,跑板之间的摩擦。所以这个区域我们称之为过渡区。
第三步:随着时间的推移,我们的另外一只脚开始往下运动,于是在跑步机上的脚开始慢慢的离开跑板,在即将离开跑板的瞬间,人的脚会对跑板产生一个向后的推力,这个压力仅次于冲击区人的脚对跑板的冲击力,所以这个区域的减震也是很重要的。这个区域我们称之为推力区。
所以从以上跑步机减震避震系统的描述,我们可以看出,一台好的跑步机要有好的减震避震系统,最终要的是在冲击区和推力区上做文章,而冲击区大概相当于三倍于人的体重的冲击力,推力区大概相当于二倍于人的体重的推力,所以现在很多的跑步机在跑板的中央安装一个气囊,或者是弹簧,或者其他的一些健身装置,其实这些减震装置都是噱头,不能说没有用,只能说只能起到一点点的作用而已。而真正要做到减震避震做好的是做到以下三点:
一:穿一双底板比较软的跑步鞋,这才是最重要的。
二:跑步机的跑板有橡胶减震垫,这是目前所有的跑步机都具备的。
三:跑步机的跑板是略微中间有点凹的弧形跑板,目前大多数的跑步机的跑板也都具备。

 

 

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